Plein de questions à propos de l’entraînement intitulé « le gros sac » dans le livre. Certains improvisent […]
L'une des choses les plus difficiles, dans notre culture de la performance et de l'effort à […]
A l’endroit même où Robin Cottel et moi avons créé la méthode, face aux belles montagnes […]
Même si le but premier de cette méthode n’est pas d’être plus sexy dans votre maillot […]
Le PDF final est parti chez l’imprimeur ce midi… merci à toute l’équipe ! Ce livre […]